Motivé(e) pour une épreuve d’Eau Libre en 2026 ?
Nous vous avons listé toutes les épreuves d’eau libre qui se déroulent en France. Nous essayons d’être le plus exhaustif possible avec les actualisations du calendrier officiel FFN (Fédération Française de Natation) et les sites des différents clubs organisateurs. S’il manque une course ou des informations, n’hésitez pas à nous le faire remonter.
Les épreuves d’eau libre
L’eau libre ou plutôt la nage en eau libre est une discipline olympique depuis les Jeux Olympiques de Pékin 2008. Le 10km a été intégré au programme des épreuves olympique à ce moment-là. La FINA (Fédération Internationale de Natation) organise quant à elle, tous les deux ans les championnats du monde de natation intégrant trois épreuves d’eau libre : le 5km, le 10km et le 25km. Enfin, au niveau français, la FFN régit les épreuves d’eau libre avec des courses labellisées grâce l’EDF AQUA CHALLENGE qui regroupe un circuit de 12 étapes dans toutes la France. Il y a également des dizaines d’autres courses organisées avec des distances allant de 500m à 10km en lac, mer ou rivière.
Calendrier des épreuves de natation en eau libre 2026
📱 Pour une meilleure visibilité du tableau sur mobile, n’hésitez pas à tourner l’écran.
| Lieu | Date | Distances | |
|---|---|---|---|
| Janvier 2026 | |||
| Grand prix de la CTM en mer | Le Carbet, Martinique (972) | 18 janvier | 500m-1K-5K |
| La traversée de la Corniche | Marseille (13) | 24 janvier | 500m-1000m-2000m |
| Sword Cold Swimming | Hermanville-sur-Mer (14) | 25 janvier | 200m, 500m, 1000m |
| Février 2026 | |||
| Fête du Glaçon Libre | Longueil-Sainte-Marie (60) | 14 février | 500m, 750m, 1000m |
| Ice Swimming Bréhec | Plouha (22) | 22 février | 100m-200m-500m-1000m |
| Trophee NC Eau Libre – Knock Out | Nouméa (988) | 22 février | 500m, 1500m |
| Mars 2026 | |||
| Trophée d’Armor – Winter Race | Saint-André-des-Eaux (22) | 8 mars (à confirmer) | 100m-200m-500m-1000m |
| Défi du Lac Bleu | Morillon (74) | 28 et 29 mars | 250m-500m-700m-1000m |
| Avril 2026 | |||
| Le triangle des Eaux Bleues | Miribel Jonage (69) | 19 avril | 2K, 4K, 6K (Palmes) |
| Traversée de Sète à la nage (Trophée Jo Candela) | Sète (34) | 26 avril | 1K,2K, 3K, 6K (Palmes) |
| Nage en mer Coupe de France à ST FRANCOIS | Saint-François (971) | 27 avril | 100m-1K-3K-5K |
| Mai 2026 | |||
| Osez Hourtins | Hourtin (33) | 3 mai | 1.5K-3.8K |
| Vitré Nage Ô Naturel | Saint-M’Hervé (35) | 9 mai (à confirmer) | 500m-2K-5K |
| Thau Swim Trek | Marseillan (34) | 14-16 mai | 5K-6K-10K-15K |
| Défi Eau Libre Jumièges | Jumièges (76) | 23 mai | 500m, 1.5K-3K-5K |
| Traversée des Salines | Les Sables d’Olonne (85) | 23-24 mai | 500m-2K-5K-10K |
| Le Tour du Cap d’Antibes | Antibes (06) | 23 mai (à confirmer) | 500M-1K-2.5K-5K-10K |
| Eau Libre du Lac au Duc | Ploërmel (56) | 24 mai (à confirmer) | 500m-2K-5K |
| Open Swim Stars – Lacanau | Lacanau (33) | 30 mai | 500m, 1K, 2K |
| Traversée des Canards et des Dauphins | Carry-le-Routet (13) | 31 mai | 500m-5K-10K |
| Bocca Cabana Cub EDF Aqua Challenge | Cannes (06) | 31 mai (à confirmer) | 500m- 2.5K-5K |
| Juin 2026 | |||
| Cap Naïo | Cassis (13) | 7 juin | 500m, 1K, 3.5K-5K-10K |
| Défi de Monte-Cristo EDF Aqua Challenge | Marseille (13) | 5-7 et 13-14 juin | 1K-2K-2.5K-3.5K-5K-6K |
| Swim Chantilly Castle Race | Chantilly (60) | 6-7 juin | 1.6K-2.5K-5K |
| Swim in Maine | Angers (49) | 7 juin (à confirmer) | 2K-5K |
| Le Flow des Gabarriers | Cognac (16) | 13 juin | 1K-3K-16K-33K-42K |
| Traversée de Bordeaux à la nage – EDF Aqua Challlenge | Bordeaux (33) | 14 juin (à confirmer | 1.7K, 3.8K |
| Natation Nature Abbaretz | Abbaretz (44) | 14 juin (à confirmer) | 500m-1.5K-2.5K-5K-10K |
| MC Swim Challenge | Marseille (13) | 20 juin | 10K, 18K |
| Open Swim Stars – Agde | Agde (34) | 20 juin | 1.3K-3K-5.5K |
| Osez Libourne | Libourne 33 | 20 juin (à confirmer) | 500m-2K-5K |
| La Canadienne Beauvais | Beauvais (60) | 21 juin (à confirmer) | 500m-3K-7.5K |
| Traversée du Lac Léman | Evian-les-Bains (74) | 21 juin (à confirmer) | 13K |
| Verdons Swim Expérience | Moustiers-Sainte-Marie (04) | 26-28 juin | 500m-1.5K-3.5K-6K |
| Guerlédan à la nage | Mûr-de-Bretagne (22) | 27 juin | 1K-2K-5K |
| Open Swim Stars – Gérardmer | Lac de Gérardmer (588) | 27 juin | 500m-1K-2.5K |
| Lok O’Libre | Port de Locquirec (29) | 27 juin (à confirmer) | 1.6K-5K |
| Osez Arcachon | Arcachon (33) | 28 juin (à confirmer) | 600m-2K-3K |
| Lac D’Orient | Mesnil-Saint-Père (10) | 28 juin (à confirmer) | 1K, 2K, 2.5K, 5K |
| Juillet 2026 | |||
| Le défi de la Salamandre Coupe de France Eau Libre | Villiers-sur-Loir (41) | 4 et 5 juillet | 200m-500m-5K-10K- 24K |
| Open Swim Stars Paris | Paris (75) | 11-12 juillet | 1K-5K-10K |
| Quibr’Enez | Méaban-Mousker | 11 juillet | 7K |
| Traversée de Baye | Bazolles (53) | 12 juillet (à confirmer) | 500m-1.5K-3K |
| Open Swim Stars Quiberon | Quiberon (56) | 12 juillet | 500m-1K-2.5K-5K |
| E sfide di u tirrenu | Prunelli-Di-Fumorbo (20) | 12 juillet | 2.5K, 5K, 10K |
| Traversée de Saint Jean de Luz | Saint Jean de Luz (64) | 14 juillet (à confirmer) | 1800m |
| Traversée du Lac du Paladru | Montferrat (38) | 14 juillet | 600m-1.6K-3.2K |
| Traversée du Lac des Vielles Forges | Las Mazures (08) | 18 juillet | 500m, 1.5K, 2.5K, 5K, 10K |
| Les balades bigoudènes | Ile Tudy (29) | 18-19 juillet (à confirmer) | 500m, 1.5K, 2.5K, 5K, 7.5K, 10K |
| EDF Aqua Challenge – Serre Ponçon | Savines-le-Lac (05) | 18-19 juillet (à confirmer) | 500m-1.5K-3K-5K |
| Traversée Rives Ripaille | Thonons-les-bains (74) | 19 juillet (à confirmer) | 500m-1K-2.5K-5K |
| Open Swim Stars Léman | Léman (Suisse) | 26 juillet | 1.25K-2.5K-5K |
| Août 2026 | |||
| Swim4K Anglet | Anglet (64) | 2 août (à confirmer) | 2.1K-4.2K |
| Napo Swim Cup | Ajaccio (20) | 2 août (à confirmer) | 500m, 1.5K, 5K, 10K |
| Défi des Légendes | Plounéour-Brignogan-plages (29) | 15-16 août (à confirmer) | 500m-2K-4K |
| Traversée de Port La Nouvelle | Port-la-Nouvelle (11) | 15 août | 500m-2400m-5K |
| Traversée du Lac d’Annecy | Annecy (74) | 15 août | 500m-1000m-2400m-5000m |
| Eau Libre Lac de Madine | Nonsard-Lamarche (55) | 15 août (à confirmer) | 1500m-3K-5K-10K |
| Open Swim Stars La Baule | La Baule (44) | 22 août | 500m-1K-2.5K-5K |
| Nage ton Canal | Pantin (93) | 22 août | 250m-500m-1.5K-3K-5K |
| Boucle des Faïenciers | Sarreguemines (57) | 22 août (à confirmer) | 500m-1250m-3K-5K |
| Défis du Donjon | Montrichard (41) | 23 août (à confirmer) | 500m-750m-1.5K-3K |
| Swim’Saône | Chalon-sur-Saône | 29 août (à confirmer) | 500m-1.5K-3K-5K |
| ELSA’S Cup | Reiningue (68) | 29 août (à confirmer) | 500m-1.5K-2K-3K-5K |
| Coupe Volcanique Eau Libre | Charbonnières-les-Vieilles (63) | 29 août (à confirmer) | 600m-1.5K-3K-4.5K |
| Traversée de Montereau | Montereau-Fault-Yonne (77) | 29-30 août | 500m, 2.5K, 5K |
| Septembre 2026 | |||
| Swim Cup Hautes Falaises | Yport (76) | 5-6 septembre (à confirmer) | 600m-1.2K-2.5K-5K |
| Open Swim Stars Lyon | Lyon (69) | 5-6 septembre | 1K-2K-5K-7K |
| Six Fours Swim Cup | Six-Fours-les-Plages (83) | 5-6 septembre | 500m-1.5K-3K-5K- |
| Rad’Eau Libre Cherbourg | Cherbourg (50) | 6 septembre (à confirmer) | 500m-1.5K-5K |
| JSA Eau Libre | Arnage (72) | 6 septembre (à confirmer) | 500m-750m-1.5K-3K |
| EDF Aqua Challenge Paris | Paris, Buttes Chaumont (75) | 12 septembre (à confirmer) | 500m, 1K, 1.5K, 3K |
| Toulon Swim Race | Toulon (83) | 12 septembre | 500m-1.5K-5K |
| Les boucles de la Jemaye | La Jemaye (24) | 13 septembre (à confirmer) | 800m-1.5K-3K |
| Osez Bordeaux Lac | Bordeaux (33) | 20 septembre | 1K-2.5K-5K |
| Nage ta Seine | L’Île-Saint-Denis (93) | 20 septembre (à confirmer) | 250m, 500m, 1.5K, 3K |
| Prom’Swim | Nice (06) | 20 septembre | 500m, 1K, 2K, 5K, 10K |
| Osez Hostens | Hostens (33) | 26 septembre | 600m-1K-2K-4K |
| Octobre 2026 | |||
| Port-Frejus Canal Trophy | Fréjus (83) | 4 octobre (à confirmer) | 1.5K-3K-5K |
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